Le mois d’août arrive, et avec lui, la perspective d’une nouvelle année. Le Figaro Etudiant livre ses conseils pour tirer parti de ses vacances.
Réviser ou se dorer la pilule? Ou bien les deux à la fois? Pour certains élèves, le dilemme s’avère cornélien. Les grandes vacances sont bien entamées et la rentrée arrive à grands pas… et son lot de stress avec. Quelques jeunes commencent à étudier pour se rassurer quand d’autres préfèrent se reposer pour être d’attaque en septembre. Le Figaro Étudiant a interrogé Clotilde du Mesnil, dirigeante de CoWin Coaching, qui accompagne lycéens et étudiants dans leurs choix d’orientation et l’épanouissement scolaire, afin qu’elle puisse livrer ses conseils.
1. Faites le bilan et définissez de nouveaux objectifs
«Les vacances sont l’occasion parfaite pour se poser et se remémorer des derniers mois, en particulier pour cette année difficile», affirme Clotilde du Mesnil. Faire le point pour comprendre ce qui a péché ou au contraire, ce qui a marché. L’objectif: trouver sa recette du succès. Cela permet également de se fixer de nouveaux buts. Obtenir son diplôme, s’améliorer dans une matière ou simplement, maintenir ses résultats: cela indique une ligne de conduite, qu’il faudra essayer de tenir tout au long de l’année scolaire.
2. Réfléchissez à votre orientation
Se projeter signifie se poser les questions d’orientation: vers quel métier ou branche je souhaite me diriger? «C’est important de s’y pencher avant d’entrer dans des spirales de travail, comme la terminale, d’autant que cette réflexion nécessite du calme», souligne la coach. Et d’ajouter: «Avoir une ambition professionnelle, cela motive et à chaque baisse de morale, les élèves pourront se rappeler à quoi rime leur investissement.»
3. Développez votre culture et vos «soft skills»
Pour profiter de ses vacances, nul besoin de rester les doigts de pied en éventail. «Exposition, cinéma, visite de lieux historiques, lecture sous le parasol: les possibilités de se cultiver sont infinies, donc exploitez-les!», conseille Clotilde du Mesnil. Et tentez d’accroître vos softs skills, ces compétences comportementales. Pour cela, «ouvrez-vous aux autres et à l’inédit.» Foncez vers les occasions qui vous mèneront à la découverte de nouvelles personnes ou activités. Pensez aux centres de loisirs ou colonies, qui obligent aux rencontres. Commencez un sport, dans lequel vous pourrez vous illustrer et acquérir de la confiance en vous. En un mot: multipliez les expériences et surprenez-vous.
4. Optimisez votre dossier
Dans vos explorations, misez sur ce qui pourra améliorer votre dossier. «Les qualités scolaires ne font pas tout, nous nous en apercevons sur Parcoursup ou pour la sélection en master», relate Clotilde du Mesnil. Programmez-vous des activités en lien avec ce que vous visez. Ne négligez pas le bénévolat, auquel les recruteurs se révèlent souvent sensibles.
5. Établissez un planning pour vous remettre tranquillement au travail
«Le secret, c’est de trouver un équilibre», certifie la coach. Et de continuer: «Réalisez un emploi du temps intégrant à la fois du loisir et des moments d’étude, par exemple, planchez deux heures le matin et le soir et aérez-vous l’après-midi.» Selon elle, une bonne organisation permet de souffler sans se ramollir. «La deuxième quinzaine du mois d’août me semble propice à s’y remettre sérieusement», propose Clotilde du Mesnil. Mais attention, gare à ne pas se fixer de standards impossibles, au risque de se démoraliser. N’oubliez pas que l’année scolaire représente un marathon donc inutile de s’épuiser avant même le top départ.
Source : etudiant.lefigaro
